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		<title>Snacks für die Schule &#8211; Kekse, Schokoballs und Chips!</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Isabell]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Jul 2018 19:00:12 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Für Ideen, was man den Kiddies mit zur Schule geben kann, sind wir doch immer dankbar. Der momentane Geheimtipp sind ja frische Beeren: Hier sind im Moment jede Menge davon reif. Jeden Tag können wir ein paar Hand voll Johannisbeeren, Himbeeren und und Co. ernten. Am Besten schmecken sie ja immer noch vom Strauch direkt in den Mund. Die schwarzen Johannisbeeren heißen hier übrigens Hauberlen :-). Robin hat sie immer so genannt. Wir haben lange überlegt, wieso :-). Der Grund liegt in unserem Dialekt. Wir müssen sie wohl mal gefragt haben: &#8222;Willst du &#8218;au Beerlen&#8216;?&#8220; &#8211; sie dachte dann sicher, so heißen die Beeren: Hauberlen :-). Für die Schule in die Vesperdose sind die kleinen Beeren natürlich DER Renner. Sorgt mal für fruchtig- säuerliche Abwechslung neben dem langweiligen Brot, den Apfelschnitzen, Gürkchen und Karotten. Oder du bäckst etwas daraus, das sich gut in die Schule mitnehmen lässt. Zum Beispiel kannst du Heidelbeeren in diesen Muffins verbacken und Johannisbeeren machen sich zusammen mit Kokos verdammt lecker in diesen fruchtigen Riegeln. &#160; &#160; &#160; Ich habe aber noch zwei Rezepte, die echt schnell gemacht, gesund sind und auch gut ankommen: &#160; Hafer-Frucht-Kekse Die kommen komplett ohne Industriezucker aus und werden von allen [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Kakao + Blaubeeren + Haferflocken – I love these Muffins</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Isabell]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 22 Jun 2017 19:17:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Happy Food Cafè]]></category>
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					<description><![CDATA[&#160; Es ist immer so unglaublich viel Programm und doch so wenig Zeit &#8211; kennst du das auch? Wenn die Kinder Ferien haben, dann fliegen die Tage regelrecht vorbei. In den Pfingstferien hatten nicht nur die beiden Mädels frei, sondern auch mein Mann und ich. Man sollte meinen, da wäre Zeit ohne Ende, oder? Es ist ja auch mal schön, ein wenig länger im Bett liegen zu bleiben und noch ein klein bisschen zu kuscheln, später ausgiebig Frühstücken …. Danach kommt schon die Frage auf: Was unternehmen wir heute? Bei uns sieht das Haus nach diesen beiden Wochen aus als wäre ein kleiner Tornado mal eben so durchgefegt. Zum Glück war das Wetter toll und ich musste mir sein Innenleben nicht so oft anschauen ;-). Trotzdem kann ich mir nicht erklären, warum ich so lange dafür gebraucht habe, dieses Muffin Rezept zu verbloggen. Ich wollte sie wirklich jeden einzelnen dieser vierzehn Tage backen und abfotografieren. Aus diesem Grund  habe ich dann auch so ca. alle zwei Tage wieder Nachschub an Blaubeeren besorgt. Überzeugt davon, sie in meinen Muffins zu verbacken. Stattdessen wurden sie im Zuge kleiner Panikattacken – sie sollen ja nicht verderben – spätestens am darauffolgenden Tag vernascht. Sofort [&#8230;]]]></description>
		
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