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		<title>Vorfreude auf warme Sommertage &#8211;  es gibt Pfirsich zum Frühstück</title>
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		<pubDate>Wed, 03 May 2017 08:15:52 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[&#160; &#160; In den Obsttheken finden wir jetzt wieder eine meiner liebsten Sommerfrüchte. Nämlich den Pfirsich. So langsam beginnt seine Saison. Ist der Pfirsich nicht toll, wie er so schön weich ist mit seinem feinen Flaum auf der Haut? Den bräuchte er jetzt im Sommer eigentlich nicht, aber er sorgt halt vor. Schau&#8216; dir die Temperaturen an ;-). Sein fruchtig, erfrischender Geschmack erinnert glaube ich jeden an einen wunderschönen, warmen Sommertag, oder? Wie toll, dass er eigentlich den ganzen Sommer über Saison hat: Von Mai bis September! &#160; Was macht den Pfirsich so gesund und zu einem HappyFood? Ein Pfirsich besteht überwiegend aus Wasser und ist deshalb zwar eine süße aber trotzdem äußerst figurschonenede Nascherei. Wenn ich da so an mir runter schaue und an meine etwas engeren Sommertops denke, sollte ich schnell mal noch ein paar mehr Pfirsiche shoppen gehen. Aber noch ist es ja frisch draußen und die Chancen, das Winterbäuchlein wegzubekommen stehen ganz gut ;-). Pfirsiche enthalten zudem Magnesium und die Vitamine A, B1, B2 und C., sowie Kalium und Kalzium. Magnesium ist ja, wie wir inzwischen wissen wichtig, damit unser Körper das Tryptophan aus den HappyFoods gut aufnehmen kann. &#160; &#160; Amaranth ist zum Beispiel sehr [&#8230;]]]></description>
		
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