Browsing Category

Happy Food – Snacks

  • Das beste Mittel gegen Unkraut: Lass es dir schmecken!

        Weißt du eigentlich welche Schätze rund um dein Haus wachsen? Gänseblümchen, Löwenzahn und noch viele andere sogenannte Unkräuter sind nämlich ganz schön gesund! Manche behaupten sogar, dass genau jenes Unkraut in deinem…

    Mai 10, 2018
  • Warum du weniger Zucker essen solltest

    Jedesmal, wenn du einen Schokoriegel isst oder einen Schluck Cola trinkst, stresst du damit deine Bauchspeicheldrüse. Die Glucose, die in dem ganzen Süßkram enthalten ist pusht zwar KURZFRISTIG dein Energielevel, deine Bauchspeicheldrüse ist darüber…

    März 13, 2018
  • Post Training Snacks - Leckere Smoothies mit Kirschen Ingwer Mango

    Der perfekte Snack nach dem Sport

        Regelmäßiges Training wirkt bekanntlich Wunder. Sowohl für unsere Psyche als auch die körperliche Gesundheit. Das wissen wir alle. Ob dieses Wissen auf Anklang stößt, entscheidet jeder für sich. Ich hoffe nur, dass…

    November 5, 2017
  • Rezept für ein selbst gebackenes Baguette

    Einmal selbst gebackenes Baguette mit Kruste bitte!

      Wie nennt man da, wo du herkommst die Brötchen? Mal heißen sie ja Weckerl, mal Brötli, hier sind es die Weck, wo anders die Semmeln oder Schrippen …. kennst du noch andere Namen…

    Juni 9, 2017