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Mandelbutter Riegel ohne backen

Mandelbutter Riegel – ohne Backen

Diese Mandelbutter Riegel gehören zu meinen neuen Lieblingsrezepten. Solche süßen Kleinigkeiten sind super, um sie mit zur Arbeit zu nehmen. Man möchte sich dort schließlich auch nicht mit ungesundem Zeug vollstopfen. Super ist, dass sie, wenn man den Ahornsirup weglässt oder ihn durch eine…

Juli 16, 2024
Rezept für gesunde Marmelade ohne Zucker

Rezept für gesunde Marmelade ohne Zucker

Sonntagmorgen heißt: Marmelade auf`s Brot. Oder Honig. Marmelade aus dem Supermarkt esse ich ja so gut wie nie. Da ist mir einfach zuviel Zucker drin. Viel zu süß!! Brot oder Brötchen esse ich eigentlich nur am Wochenende, wenn die Familie zusammen frühstückt. Aber dann…

August 10, 2019
Schokokuchen gesund

Schokokuchen mit Himbeeren (ohne Zucker – trotzdem zum Reinlegen)

  Letzte Woche hatte ich mal wieder richtig, richtig Lust auf ein Stück Schokokuchen. Früher habe ich oft diese Kuchen im Glas gebacken, sie mit selbstgemachten Etiketten aufgehübscht und verschenkt. Da der Teig ja immer für mehrere Gläser ausreichte, konnte ich immer noch das…

April 11, 2019
Salat mit Blumenkohl und Giersch

Salat mit Blumenkohl, gerösteten Cashewkernen, Kichererbsen und Giersch

    Dieser Blumenkohlsalat ist der beste Salat überhaupt, den ich seit langem gemacht habe. Manchmal braucht es einfach wieder etwas anderes. Etwas eher Unübliches. Dieser Salat ist anders. Zumindest, ich habe noch keinen ähnlichen gegessen. Und wenn du den Blumenkohl nicht wie ich…

Juni 28, 2018
mit Ingwershot Erkältungen vorbeugen

Achtung SCHARF! – Selbstgemachter Ingwer Shot (ohne Entsafter)

  Gerade eben habe ich wieder mein Schnapsgläschen aus dem Schrank geholt und mir einen genehmigt ;-). Einen Ingwer Shot. Keine Sorge um mein Suchtverhalten bitte, der ist alkoholfrei :-). Ich werde doch nicht am frühen Morgen ….. Trotzdem heizt er einem gleich mal…

September 23, 2017
die leckersten und gesündesten Blaubeermuffins ever

Kakao + Blaubeeren + Haferflocken – I love these Muffins

  Es ist immer so unglaublich viel Programm und doch so wenig Zeit – kennst du das auch? Wenn die Kinder Ferien haben, dann fliegen die Tage regelrecht vorbei. In den Pfingstferien hatten nicht nur die beiden Mädels frei, sondern auch mein Mann und…

Juni 22, 2017
Happy Food Cafe - Kokos Mandel Kuchen

Happy Food Café – Kokos Mandel Kuchen mit Blaubeertopping

  Wenn es nach Robin ginge, dann müsste ich diesen Beitrag eher so nennen: MilkyWay – GalaxyCake :-). Willkommen in unserem kreativen Happy Food Café! Du siehst schon, wieso ihr der Name einfiel: Das Topping sieht etwas nach glitzerndem Galaxyslime aus. Wenn du Kinder…

Mai 9, 2017
Smoothie Happy Food mit Kokosmilch, Ananas und Heidelbeeren

LilaLaune – Smoothie mit Kokosmilch, Ananas und Heidelbeeren

  Ich liebe es, mir unterm Tag immer mal ein paar gesunde Zutaten in den Mixer zu werfen. Dann teste alles mögliche aus und kreiere eigentlich ständig ein neues Smoothie Rezept. Es vergeht kein Tag ohne :-). Oft bin ich auch einfach etwas bequem…

April 25, 2017