Was die Temperaturen angeht, da lässt der Frühling zwar noch ein bisschen auf sich warten, aber Kräuter und Blümchen für unsere Küche wachsen schon üppig. Ich verwende sie für alles mögliche. Am liebsten aber auf’s Butterbrot, in Salaten oder ich genieße sie als Tee.…
Eigentlich sollte man viel besser über Mineralstoffe Bescheid wissen, finde ich: Darüber, was sie alles für uns tun können. Oder auch, was die Symptome sind, die ein Mangel des jeweiligen Minerals auslösen kann und die wir oft überhaupt nicht damit in Verbindung bringen. Dabei…
Gut einschlafen mit Milch, Honig, Ashwagandha und Zimt . Kurz: Mit Moonmilk. …. du wünschst dir entspannt einschlafen zu können? Dann versuche es doch mal mit dieser Milch. Die Moonmilk hilft dir dank ihrer speziellen Zutaten genau dabei: Glücklich und zufrieden einzuschlummern und erholt…
Im Moment kann jeder von uns einen Booster für sein Immunsystem gebrauchen, damit wir gesund und fit durch den Winter kommen, oder? Ich habe gestern einfach mal jede Menge gesunde Zutaten in den Mixer geworfen und heraus kam dieser echt leckere Smoothie. Er ist…
Mal ganz ehrlich: Eine Erkältung können wir im Moment alle nicht gebrauchen. Gerade jetzt während Corona, sollte man ja schon bei dem kleinsten bisschen Halskratzen oder Schnupfen zuhause bleiben. Man weiß ja nicht wirklich, was man hat und möchte keinen anstecken. Aber zum Glück…
Vor kurzem hatte mein Schatz so einen blöden, festsitzenden Husten, den er einfach nicht mehr loswerden wollte. Nachdem er gefragt hat, ob ich als „Kräuterhexe“ denn nichts für ihn hätte, habe ich mal meine ganzen Kräuterchen, die in meinem Schrank lagern durchforstet und mir…